2008年09月06日
課題は・・・
なんと、気がつけば、自分の試合１週間前ではないですか！！
少しびっくりです。
ずいぶんと試合慣れをした証拠ですね。
ちょっと前までなら、試合の準備も万端にしておかなければ不安で仕方なかったんですけど、今ではそこまでのことにはなりません。
正直、準備を怠っているともいえますけど、試合にはリラックスして臨めそうです。
ただ、やはり心配なのは試合勘ですかね。
攻めたいときに、攻めることができるのか
というところです。
そんな僕の今回の課題は、
「ロングラリーを自分のウィナーで終わらせる」
言うのは簡単なんですけど、これ、すっごい難しいんですよ。
技術的な部分ではなくて、精神的な部分で難しいんです。
だって、ラリーが長く続きだすと、なんだかミスするのがもったいない気持ちがでてくるでしょ？
「ここをもう１本返しておけば、相手がミスるかも・・・」
なんて思ってしまうんです。
これは悪い癖なんで、この精神を鍛えたいわけです。
だから、この課題なんですね。
自分から攻めることはできます。
ただ、それをする状況が問題なんです。
ここぞ！！って状況で攻めれるようになりたいんですよね。
少しびっくりです。
ずいぶんと試合慣れをした証拠ですね。
ちょっと前までなら、試合の準備も万端にしておかなければ不安で仕方なかったんですけど、今ではそこまでのことにはなりません。
正直、準備を怠っているともいえますけど、試合にはリラックスして臨めそうです。
ただ、やはり心配なのは試合勘ですかね。
攻めたいときに、攻めることができるのか
というところです。
そんな僕の今回の課題は、
「ロングラリーを自分のウィナーで終わらせる」
言うのは簡単なんですけど、これ、すっごい難しいんですよ。
技術的な部分ではなくて、精神的な部分で難しいんです。
だって、ラリーが長く続きだすと、なんだかミスするのがもったいない気持ちがでてくるでしょ？
「ここをもう１本返しておけば、相手がミスるかも・・・」
なんて思ってしまうんです。
これは悪い癖なんで、この精神を鍛えたいわけです。
だから、この課題なんですね。
自分から攻めることはできます。
ただ、それをする状況が問題なんです。
ここぞ！！って状況で攻めれるようになりたいんですよね。
いつも、ブログ拝見しています。
テニスのコーチ歴は長いんですか？
いろんな事が書かれていますね。
テニス始めて２年になるんですけど・・・全然上手にならないし。
ボールをラッケトで運ぶ、ってどういう事なんですか？
教えて下さい。
コーチや、他の人が言葉で技術を表現しようとすると、わかんないことって出てきますよね。
ボールをラケットで運ぶという感覚を覚えるには、一度、文字通り、ラケットでボールを運んでみればいいです。
やり方はかんたん。
まず、少し離れたところに的をおく。
で、ボールをラケットの上に載せる。
で、そのままそのボールを的に向かって飛ばす。
以上。
でも、なれないうちは、ボールがラケットから落ちてしまいます。
コツはね、ラケットのフェイス（面）の角度をうまく調整して使うことです。
これが的の方向に飛んでいくようになったら、ラケットでボールを運ぶ感覚の出来上がり。
あとは、それを応用してショットできるようにれんしゅうあるのみです。
先週の暑さがウソみたいに涼しくなりましたね。
早速、やってみました！
家の中ので、スポンジボールですけど・・・なかなか難しいですね。
でも、なんとなくですけど、感覚は分かりました。
さすがですね！！すごいなぁって感心しちゃいました。
応用は、まだまだ先の事です。
打点を前で！！ってのでさえ出来てないので・・・
今週末は、試合ですよね！
頑張って下さい。 良い結果がブログに書かれる事を、楽しみにしています。