熱血なコーチによる熱血な日記 日々のレッスンで感じたことを中心に、熱く日記を綴っていこうかと・・・

えーと、最近、なんだか更新を怠っていました、ハセガワです。

生徒さんからは、
「最近、お疲れですか・・・？」
みたいなことをよく言われますけど、

全然、大丈夫です！！

てことで、早速、綴っていきましょう！！


今週の上級クラスのテーマは、
「ポーチボレー」

ポーチのレッスンの時には、いつも言うんですけど、

「決めるつもりで出る」

ことが大切です。

ポーチの練習をすると、「ボールを触りにいってしまう」
方がいるんですけど、これは絶対にダメなんです。

ポーチというのは、自分たちの陣形を崩して行うプレーですから、
返されてしまうと、飛んだ場所によっては、簡単に決められてしまいます。

だから、ポーチはボールの勢いが大切。

さわりにいったボールには、勢いがないですから、決まることは、ほとんどないんです。

だから、ポーチは決めるつもりで行くことなんです。

ついつい、ラケットだけが伸びてしまうんですけど、それではダメ！！

身体ごとボレーをしにいくことが重要なんです。

ですから、ポーチの際は、手からではなく足からいきましょうね。