熱血なコーチによる熱血な日記 日々のレッスンで感じたことを中心に、熱く日記を綴っていこうかと・・・

実は、今、コーラ依存症と戦っています。

ノンカロリーのコーラなんで太らないと思って買い始め、すっかりハマって、やめられなくなってたんです。

コーラって、スカッとするんですよね。あと眠気が飛んでいきます。しかもノンカロリー。
だから、普通のコーラはまったく飲まないんです。

で、なぜ止めようかと思ったのかといいますと、実は太ってきたからなんです。
たしかにコーラ自体はノンカロリーなんですけど、一緒に何かを食べたくなってしまうんですよ・・・。
しかも、コーラと一緒に食べたくなるものって例外なく高カロリーなんです。

コーラとフライドチキンとかね。

しかも、大体コンビニに買いに行くんですよね。
で、ちょっと立ち読みなんかもしたりして・・・

時間がもったいないし、お金ももったいない！！

コンビニって便利だけど、かなり誘惑が多い・・・


コーラを止めれば・・・　　　　　コーラを止めれば・・・
　　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　↓
買い食いもしなくなる　　　　　コンビニに行かなくなる
　　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　太らない！！　　　　　　時間ができる・無駄遣いがなくなる

どうです。このスパイラル！！
コーラを止めるだけでこんなに良い効果が！！

今は、これが逆転したスパイラルですからね。
ダメダメです・・・

でも、コーラ飲みたいよ～