熱血なコーチによる熱血な日記 日々のレッスンで感じたことを中心に、熱く日記を綴っていこうかと・・・

突然ですけど、ナダルって、すごい身体してますよね。
筋肉がハンパなくついてます。

基本的にテニスをやっていても、そんなに筋肉ってつかないんですよね。

ナダルがかなりのフィジカルトレーニングを積んでることは有名な話です。

足も速いし、すごいフットワークをしてます。

まさにアスリート。相当の努力が伺えますよね。

当たり前のことですが、時間というのは、誰でも同じだけの時間しかありません。

１日２４時間です。それをどのように使うかで、人生が変わってきます。

何に重点をおいて時間を使うのかをしっかりと計画していないと無駄に時間を費やしてしまいます。

ナダルは強いフィジカルを手に入れることで、それを生かしたテニスを作り上げました。

フェデラーはその類まれなる才能を生かし、美しい技術を身に付けました。

当然、同じ時間を費やしても、成功するものもいれば、失敗するものだっているでしょう。

自分の特性をよく知っていれば、自分にあったものに時間をかけることができます。
ですから、テニスに関わらず自分をよく知っている人間は失敗が少ないように思います。

ちなみに僕は、自分が未だによく分かってないんですよね。
だから、どうしても失敗が多かったり、無駄に時間を浪費したりするんですよね。

なので、せめて僕の教えるジュニアたちには、自分の特性をよく知ってもらいたいと思います。
そのうえで、努力を積んでほしい。そのためには僕もジュニアをもっとよく知る必要がありますね。
やはり、コミニュケーションが大切ですね。