熱血なコーチによる熱血な日記 日々のレッスンで感じたことを中心に、熱く日記を綴っていこうかと・・・

さてさて、今回は、しっかりテニスの技術のお話を。

「高い打点でのストローク」

についてです。

皆さんは、「高い打点」得意ですか？

あんまり高い打点が得意ですって方は見たことがないです。

それくらい高い打点って難しいんです。


どこからが高い打点かといいますと、
実は決まってないんですね。

でも、大体、胸から肩の高さくらいが高い打点かな、と思います。肩を越えた高さは、打点としては高すぎる気がします。

僕は肩の高さがフォームを崩さずに打てる高さです。

ここを越えてしまうと、フォームが崩れてしまうので、コントロールが一気に悪くなってしまうんです。

今日の上級クラスでは、高い打点で打ってもらうべく、スピンで攻撃させてもらいました。

みなさん、苦しんでましたね！！

その時のアドバイスでも言ったんですが、高い打点のスイングをしなれていないことが、
一番のミスの原因です。

当然、慣れているのは、腰の打点ですよね。

腰のボールは、打てて当然！！

次は、肩の高さのボールをしっかりと打てないと、ポジションをベースラインよりも３メートルくらい下がらないと打てないです。

高い打点のボールを上手くなるためには、まずは素振りです。

何度も何度も素振りをして、高い打点で振ることに慣れてしまいましょう。

そうすれば、きっと高い打点での違和感がなくなっていくと思いますよ。