熱血なコーチによる熱血な日記 日々のレッスンで感じたことを中心に、熱く日記を綴っていこうかと・・・

今回は、「スイングの重さ」が、ボールを飛ばすのに重要って話を。

スイングの速さはイメージできると思うんですけど、スイングの重さって難しいですよね。

これは、スイングのパワーっていってもいいかと思います。

まず、ラケットの重さが、一番、分かりやすいですね。

ラケットが重いと、スイングは間違いなく重くなります。

ラケットが重いとボールに弾かれにくくなるでしょ。

あれは、ダンプカーと軽自動車との衝突事故で、ダンプカーの方がダメージが少ないことに似てますね。

ちなみに、これが軽自動車同士の事故だと両方にダメージがいきます。

てことで、ラケットも重さが、スイングの重さの一つの要素です。

もう一つは自分の体重です。

ただし、スイングに使われる体重です。

だからフォアの場合には、左手が極端に重い人がいたとしても、その重さはほとんど影響しないんです。

これは、インパクトした時のボールとの距離が離れれば離れるほど影響が少なくなります。

一番、分かりやすいのは肩から先ですね。

スイングを、肩を支点にして行っているとすると、肩から先の重さがスイングの重さにつながっていきます。

つまり体重の重い人は、肩から先も重いでしょうから、スイングの重さにつながるというわけです。

厳密にいうと、遠心力や体重移動、足の蹴り、筋力など、
様々な要素が絡んでくるので、体重が軽い人が重いボールを打てないわけではないんです。

でもね、ラケットの重さは、かなり影響しますよ。

軽いラケットで重いボールを打つのは、かなり困難です。

もしも、重いボールが打ちたいなら、ラケットも重さを重くすることをおすすめします。




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