熱血なコーチによる熱血な日記 日々のレッスンで感じたことを中心に、熱く日記を綴っていこうかと・・・

皆さんは、基本練習ってどう思いますか？

僕は、すごく好きなんですよね。

で、これは、学生のときに感じていたことなんですけど、
うちの大学での練習は、ほとんどが、ライブボールでの練習だったんです。

ライブボールっていうのは、球出しでの練習ではないってことです。

なんで、どちらかというと、守る練習の方が、上達しやすいんです。

「相手に攻めてもらって、それを確実に返球する」といった練習になってました。

でも、それでは、攻めるのが下手くそになってしまいます。

実際、僕もそうなんですけど・・・

チャンスボールを自信を持って確実に叩けるためには、反復練習がモノをいう思うんです。

自分ができないということもあるんですけど、ついつい、チャンスボールを叩く練習を多くしてしまう傾向にあるんですよね。

でも、試合に勝つには、最初は守ったほうが勝てるんです。

試合に勝ちたいから、守る。

みたいな感じにはなってほしくない・・・

そこで、考えたのが、この「フカイボオルムテキ論」
要は、ただがむしゃらに攻めるんではなく、がむしゃらにコートを返すんではなく、

確実にコートの深いところにボールを打っていれば、守りながらにして、攻めることができる。ってことなんです。

当たり前のことなんだけど、
それがみんな、できないんですよね。

しばらく、この練習をメインにジュニアのレッスンをやっていこうと思ってます。