熱血なコーチによる熱血な日記 日々のレッスンで感じたことを中心に、熱く日記を綴っていこうかと・・・

一昨日の筋肉痛が残っているハセガワです。

かなり、お尻が痛く、
ダッッシュが思うようにできなくて、普段なら取れるボールに追いつけてないような気がしますからね。

ちなみに、試合後の筋肉痛は必ずお尻の右半分にきます。

どうもサービスでの負担が右足から、お尻にかけてくるようで、
正直、このままでは１つのトーナメントを勝ち続けるのは無理。

なんで、フォームを変えねばならないですね。

足への負担が少ないシンプルなサービスフォームに変えないといけません。

変えるといえば、ラケットのグロメット、変更しました！

こんなに違うものだとは！！

かなりボールのブレが無くなりましたからね。

それは、さておき、今回はサービスダッシュの話を広げていこうかと。

何度もいうようですけど、僕はサービスダッシュが好きなんです。

だから、サービスダッシュをどんどんしたいんですけど、なかなか、思うようにできないんですよね。

その理由はファーストサービスの確率の悪さなんです。

サービスダッシュするには、最低でも６割は入れたいところなんですけど、いまは、３割も満たしていない。

これでは、したくてもできるものではないです。

だから、サービスダッシュのためにファーストサービスの確率を上げねばならないんですけど、

なんか、上がらないんですよね～。

サービスのスピードを落とせば、確率は上がるんですけど、それでは、意味が無いんです。

現状のスピードを維持したまま、確率を上げたい！

でことで、各コーチに参考までにファーストサービスの確率アップの方法を聞いてみようかなと思います。

では、まず大橋コーチから聞いてみましょう！！

次回に続く！！