tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

熱血なコーチによる熱血な日記 日々のレッスンで感じたことを中心に、熱く日記を綴っていこうかと・・・

ハセガワコーチ
最近の記事
無題
10/22 18:29
無題
10/21 21:01
無題
10/16 23:10
幼稚園運動会
10/12 10:54
今日の晩御飯
10/10 22:39

鉄則 サービスキープ編

ダブルスで、
これだけはしないといけない!!
ってことがあります。

まずは、
ファーストサービスを入れること
具体的には、確率が8割を下回らないようにしたいですね。

速さよりも、まず確率重視です!!

理想を言うなら、セカンドサーブも同じくらいのサーブを打ってほしい。

イメージとしては、ファーストサーブとセカンドサーブとの中間のサーブを2本打つつもりで。

次に、ファーストボレーを深く打つこと
これがかなり難しいんですが、その意識を持つだけでも違うので、意識してやってみてくださいな。

そして、
ロブを落とさないことも重要!!

上げられたロブに対しては、徹底してスマッシュ!!
それが無理ならボレーカットでもかまわないので、落としてストロークにはしないように!!

ロブを落としてしまうと、攻守交替してしまいますからね。

この3つを守るだけで、サービスゲームは自分たちが優位にゲームを進めることができるんですよ。

だから、ダブルスでサービスゲームがキープできなくて困ってる時は、この3つを意識しましょう

きっと、キープできるはずです。
サービス | 投稿者 ハセガワコーチ 11:45 | コメント(2)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
ありがとうございます。とてもシンプルでわかりやすい。
今晩のコーチのレッスンはこれを心掛けて見ます。

熱血ブログも頑張って、ヒット数伸ばしてください。
投稿者 火曜深夜の不良中年 2007/10/16 13:28
>火曜深夜の不良中年さん

いや~、毎回ながらマニアックなレッスンとブログで申し訳ないですけど、きっと、みなさんの役にたつ技術ばかりだと思いますので、引き続き、レッスン、ブログ共々、よろしくです!!
投稿者 ハセガワ 2007/10/17 00:00
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:
<<  2007年 10月  >>
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
最近のコメント
ママもです☆
tama 10/25 10:40
気持ち悪っ
テニスバカ 10/24 18:20
たまのちゃんのコメン…
hasegawa 10/24 15:00
私も大好きです。今度…
tama 10/23 17:12
先日は失礼しました。…
テラシー 10/17 14:01
最近のトラックバック
全日本テニス選手権に…
08/14 20:18
テニスノートの勧め
10/29 00:38
ノミの心臓?
11/11 23:18
ディオのリンク集
11/01 03:13
心拍系エクササイズ♪
10/26 18:52
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。